Castiglione-Kis Alexandra
Alexandra adatai
| Csatlakozott: | 2019. február 8. |
| Gyermekei: | 2 |
| Utolsó gyermek: | 2018 |
Alexandra bemutatkozása
Őszintén szólva gyerekkoromban a sport nem tartozott az erősségeim közé. Semelyik sportágban nem találtam igazán a helyem, aztán teltek-múltak az évek, néha valamilyen sporttal, néha pedig teljes sporttalanságban. :) De miután megszületett a kisfiam, elcsábultam az aerobik irányába. Akkor szerettem bele ebbe az edzésformába és jöttem rá, hogy itt van az én helyem, ezzel szeretnék foglalkozni. Azóta is töretlen a lelkesedésem, olyannyira, hogy az aerobik után elvégeztem a személyi edző képzést és folyamatosan bővítem a tudástáram, hogy minél szélesebb skálán meg tudjak felelni.
Igyekszem mindig változatos órákkal készülni a vendégeim számára és olyan gyakorlatokkal színesíteni az edzést, amelyek kihívást jelenthetnek. Saját edzéseimen is erre törekszem, mivel a fejlődés számomra így a leghatékonyabb.